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lilyyu 2009-4-9 12:50

韭菜臘肉丁

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材料:韭菜100g、臘肉150g、紅辣椒1根、碎蘿蔔乾50g、蒜末1大匙 )_~:G)yAeN

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jbm)l0M 調味料:醬油1茶匙、糖1茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少許、高湯1茶匙 fU$Ya}/f
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作法:*L#\ f&~] B y
1.韭菜洗淨切段(約0.5公分),臘肉洗淨去皮切0.5公分丁狀,紅辣椒切末備用。 fb&?7H4@d Wb
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2.將臘肉丁、碎蘿蔔乾入滾水汆燙後撈出,瀝乾備用。
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3.鍋中入油爆香蒜末、辣椒,續入臘肉丁、碎蘿蔔乾炒香,再入調味料續炒,最後加入韭菜炒熟即可。 ;w Vs9U1@&`WD
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TIPS:
Y3I1n3E}!E8M}k 1.臘肉丁、碎蘿蔔乾是醃製品,本身過鹹,所以要汆燙去除鹹味。
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` ]/m t P0CU7e 2.韭菜的烹調方式,以燙、炒、煮湯、做餃子內餡最適宜。
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