lilyyu 2009-4-9 12:58
翡翠海鮮羹
[indent][img]http://mag.udn.com/magimages/19/PROJ_ARTICLE/211_1404/f_180652_1.JPG[/img]
.T(EFxG-e
G0Wk]%vj
材料:青江菜2棵、蝦仁約10個、花枝1隻、盒裝豆腐1個、磨菇約10 個、雞蛋2個 U&eV
Fx
k6D
n;]\t"R$Pb
N~ pYMc
調味料:鹽約2小匙、太白粉約5大匙、香油少許、白胡椒粉少許
4J1?3M*b|^+`
t:n5L/i]
gTo0~8k"V:j6kPAB
o;G%p,sD yso5W_
作法:&a&k+^&wg@;CKg
1.青江菜洗淨切碎備用,蝦仁花枝磨菇及豆腐切丁備用,雞蛋打散備用。
wmGI4Tb
9iN;IC
p~?z
2.鍋中煮開1000cc的熱水,放入豆腐、磨菇及蝦仁、花枝,小火煮開。
@8Ju;P?k`3Y9J
0AVe/ta bB.m
3.放入青江菜後,以太白粉水勾芡,加鹽調味後,再打入蛋花。
6E4w `-z*M Q*P
g
~ki'iNG6v
4.起鍋時,灑少許香油及白胡椒粉即可。 ^6}U
r1[)n8AG(o(\
:E+Mb@8Q(^&H*G8o
$\8Ui
WkIi
TIPS:食材切丁的大小要一致,才容易入口;青江菜最後再放,可以保持鮮綠,勾芡後再調味、打蛋花,順序不要弄錯。
_-zZ G)gZ$D
[/indent]