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lilyyu 2009-4-11 09:11

爆人參雞片

[indent]菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜----爆人參雞片
8P%_~H.v4Q   所屬菜系 其它菜系
K Pc&NDP){   所屬類型健康菜譜
hG y*iAw   基本特點 大補元氣1f,np&CDJ A
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  基本材料 鮮人參15克,雞脯肉200克,玉蘭片25克,黃瓜25克,雞蛋清1個,蔥、姜、香菜梗、料酒、鹽、雞湯、豬油、香油、水澱粉、味精各適量。
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  製法:7g}?&eF*Q
將雞脯肉切成片;鮮人參洗淨,
$d$AEykO:[ bT 切成0.5厘米厚的斜圓片、黃瓜切片;
1r0[&t%_2j:D 蔥、姜切成絲;香菜梗切成長段。
Gsdw z~0_ 將雞片放入碗內,加鹽、水澱粉、雞蛋清,攪拌使之和勻。
^R]s)K8s {.FU 鍋置火上,放入足量豬油,
"@'G2Vjc$RB%u 燒至五成熱時,下入雞片,用筷子打散,
wl*s b*kh;pDz A 炸至雞片浮起,變色時撈出,控盡油。6d^:q/{k
用鹽、味精、雞湯、料酒兌成汁,備用。;]ciJ3lG&q
另起鍋,放少量豬油,燒至六成熱時,,M?1bb[9A
下入蔥絲、生薑絲、玉蘭片、人參片煸炒,4O#aNEvoh2L r0Q
然後下入雞片、黃瓜片、香菜梗,倒入兌好的汁,顛炒幾下,p^.m:Mc4Lm)D5]R
淋上香油即成。
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-C*[1b ?.v   功效:大補元氣。C8sb{"v
  用法:佐餐食用。
7tKNN:U9x$_   應用:適用於久病體虛之人。
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