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菠蘿乳酪雪條

菠蘿乳酪雪條
5jh:J)D(Uya 菠蘿乳酪雪條  類別 : 甜品
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W@1R2vE:p/EM"l 雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。
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!]y6y!Oh1Qr ztc 材料
-r\Q%fnnQ!k （三人份量）&u'S8z$YRg2H
純菠蘿汁一杯--240ml
B^d&kV_ pV 低脂原味乳酪一杯--200ml
/]9A BrNJVy 代糖----1湯匙q Q'dg-@2L)]+B
清水半杯---120ml
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X 製法
U,X{4Ei 將以上材料拌勻，分別盛入雪條格中，雪至冰硬即成。