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lilyyu 2009-4-26 19:12

檸檬茶香骨

[indent]材料:#Va{)rl7Y%y6^
   特級豬肋排(320克)、紅茶包(4包)、八角(2粒)、檸檬(半只)、姜(2片)、蔥(1根) !{9j(iFM?

Ay`-t1r&n)Kc 醃料:$jR3C(_#N)f,r4u P
   料酒(2湯匙)、醬油(2湯匙)、生粉(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、姜(3片)
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u |+E'Qm/U%Y 調料:
-X5XJPYj i _    油(3湯匙)、白糖(1/5湯匙&E*H0{!R%\ra

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做法:m&W+Q%|r ]*J|
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 1 洗淨排骨,斬成5厘米長的段,加入2湯匙料酒、2湯匙醬油、2湯匙生粉、1/2湯匙雞粉和姜片抓勻,醃制30分鍾。}d}:c.T&]

`!\)R8Re%_%J VR  2 檸檬皮切細絲,蔥切成末,姜切成片;紅茶包用3杯開水衝泡備用。 L9?T'q-[z

mo'EI^o'd1hn+}_T  3 燒熱3湯匙油,炒香蔥末、姜片、八角和檸檬皮絲,倒入排骨開大火拌炒3分鍾。WD`&I ` X@

m&B,c9HiiW  4 炒至排骨肉色變白,將排骨盛入砂鍋內。jyWU'mc3F t^
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 5 注入3杯紅茶水攪拌均勻,加蓋大火煮至沸騰后,改小火燉煮45分鍾,直至排骨軟爛入味。
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9kFOB~{.N  6 開大火收至湯汁近干,加入1/5湯匙白糖吊味,即可上碟。~-NEjeXZ
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