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lilyyu 2009-5-4 16:38

奇異果蝦球

[indent]【材料】:  /u)oP[g d
中蝦1/2斤、
B mk `9T AwU\ 奇異果2個、+~P V;uz P
紅蘿蔔1/4個、Lb{+|'S8a-aF
薑2片、
W \6C x~+b 蔥1條。  
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?8gU4^8a:|d 調味料:$v[5f3R7M
馬鈴薯粉1/4茶匙、^V5E3L;y4j-u1N"C^
鹽1/2茶匙、
!h?\p'?o[ J 雞粉1/2茶匙、J9s^wMG
水1湯匙、_ tGPcL5?t(@C
胡椒粉少許
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【作法】:  f`F'c.X,{3MfQW5o
1.奇異果去皮,切片,再用溫水250毫升與1/4茶匙混和,浸奇異果5分鐘。T.Wy&}t
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2.蝦去殼去腸,洗淨擦乾,加鹽、糖、馬鈴薯粉少許醃約1/2小時。
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9z6HG1no!o!n 3.紅蘿蔔去皮,切花。薑片切花。
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Ff2^s4Yf?-P 4.蔥洗淨,切斜段。
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g+x&g x9s j y E 5.蝦球泡油約一分鐘。
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{jA cf n5@ 6.燒油於鑊中,加入薑片、蔥爆香,再放入蝦球,炒勻,加入奇異果及調味料,迅速拌炒,即可上碟。
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【其他】:   可以鴨梨或是其他水果代替奇異果.l I)Hd \&A;Si

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