lilyyu 2009-5-4 16:38
奇異果蝦球
[indent]【材料】: /u)oP[g d
中蝦1/2斤、
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奇異果2個、+~P V;uzP
紅蘿蔔1/4個、Lb{+|'S8a-aF
薑2片、
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蔥1條。
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調味料:$v [5f3R7M
馬鈴薯粉1/4茶匙、^V5E3L;y4j-u1N"C^
鹽1/2茶匙、
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雞粉1/2茶匙、J9s^w MG
水1湯匙、_ tGPcL5?t(@C
胡椒粉少許
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【作法】: f`F'c.X,{3MfQW5o
1.奇異果去皮,切片,再用溫水250毫升與1/4茶匙混和,浸奇異果5分鐘。T.Wy&}t
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2.蝦去殼去腸,洗淨擦乾,加鹽、糖、馬鈴薯粉少許醃約1/2小時。
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3.紅蘿蔔去皮,切花。薑片切花。
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4.蔥洗淨,切斜段。
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5.蝦球泡油約一分鐘。
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6.燒油於鑊中,加入薑片、蔥爆香,再放入蝦球,炒勻,加入奇異果及調味料,迅速拌炒,即可上碟。
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【其他】: 可以鴨梨或是其他水果代替奇異果.l
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