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lilyyu 2009-5-5 23:13

豆酥鱈魚

[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-066.jpg[/img]'e0?l&B*G&YT
] mYu&j-e

!ux9Bw ?J[0U 【材  料】
~D2W;A6TX!xC5_2z G Y1\z`$XSM
鱈魚 300公克 T&ch+P ~
豆酥 50公克
y_ l.Y s_"c 蔥 5公克 .Y:U4G.u s
蒜頭 5公克 cD5_"|t
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【調 味 料】
Z1_ F F#A"V} 4Ki9\)^-]8I H
糖 1大匙 k7cd-x}A0d:t
米酒 1小匙
+|t H,M5`LZ 辣豆瓣醬 1小匙 -U])Hk,C
白胡椒粉 1小匙
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【做  法】 T,IV0qt8|}z8x"v

D:b4YK&Yt-V9} 1.鱈魚先放入蒸鍋中蒸熟取出擺盤備用。\o_*|]egQ|h
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2.蔥切末;蒜頭切末,備用。~&LVo5_ M+g:S
&e+Fh W3}f,d;O6]
3.熱鍋倒入適量的油,加入作法2的蔥末、蒜末及豆酥拌炒至香,再加入所有調味料炒至香酥。^ Uz;{;v9_@

+NDm/j"IGae9j 4.將作法3的豆酥淋在作法1的鱈魚上即可。[/indent]
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