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lilyyu 2009-5-5 23:13

豆酥鱈魚

[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy30-066.jpg[/img].MY|;J5{6]n

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.mfCIK 【材  料】 L,R8N2I3O4nie7J5}-G

7oG%i0l jz 鱈魚 300公克 qjhqM `
豆酥 50公克
4m*C.Q!j e5yN7U 蔥 5公克
5wc*o ~Cc\ 蒜頭 5公克 _5J}s)nOg

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V^"ej6ip/q/T K 【調 味 料】 /z @/W*X U/Bh6v:~J
g ?,O~R'VM
糖 1大匙
!T+q c#o us'\*P 米酒 1小匙 ]#M3rJK(T%N
辣豆瓣醬 1小匙
$pP/kpr 白胡椒粉 1小匙
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0ODW%L E&F,wX
%JG(TnPy 【做  法】 2J B7CS C c
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1.鱈魚先放入蒸鍋中蒸熟取出擺盤備用。
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2.蔥切末;蒜頭切末,備用。
;J4R"O#A+[
mMS6\kV] p 3.熱鍋倒入適量的油,加入作法2的蔥末、蒜末及豆酥拌炒至香,再加入所有調味料炒至香酥。 T&^@3Hv;ve

q8~QY p2\q!n*c 4.將作法3的豆酥淋在作法1的鱈魚上即可。[/indent]
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