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lilyyu 2009-5-5 23:49

蔥燒木耳

[indent]蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。y9v2qn_)M t p
這是一道適合全家人的菜!
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RZ |Q0A 材料:C#G8NT(k5j{ a g#z/{0L1S

bv"t&HuA6iv5hR 木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉T R%Wx kQM
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Q}\ I7A/Fc.ne4o 作法:
LcA`+?R 1.先將木耳泡發後放入開水中燙熟x;U0k8M,EF$G
2.鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味x6yP._#Z@

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3.加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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