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lilyyu 2009-5-6 15:00

野炒鮮時蔬

[indent]【材料】:  
/{0laA5|0? L 紅甜椒15公克、7Rny1f!?6@
黃甜椒15公克、
c'qKNSc\ 洋蔥15公克、
L?yHK@"F:DaK y 蘆筍15公克、.`.y;o2}.|
玉米筍4支、
1?]]c9]x2ay ~$| 香菇10公克
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!k4Oc yoO Y 調味料:
!Ol ?wH 龜甲萬香菇鮮美露5公克、
7p-k2\-G&qUQR!Y)[ 龜甲萬御釀醬油3公克、4xJqFZ e3m~o
雞粉2公克、
,U~!N'E-p{+csX 清酒20㏄
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/w.o vG t\ 【作法】:  g z;nCG`o`
1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。 r H1jB%? Z{z}
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2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 j"V)D-V!]_S$ia

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