查看完整版本: 野炒鮮時蔬

lilyyu 2009-5-6 15:00

野炒鮮時蔬

[indent]【材料】:  
b;B Y7A&] @ 紅甜椒15公克、cJ@|WXa'}|
黃甜椒15公克、
^7YH/pQ F~-| 洋蔥15公克、
"t N9~,cMJQ5U [/R 蘆筍15公克、
g |/Sq,Y0O'mB 玉米筍4支、
N$q%K1W&W/\ 香菇10公克
k)Q?Req 1uA(hh-yCl-@
調味料:5xQWv T*P
龜甲萬香菇鮮美露5公克、4~;A oBo,T;ZFF+F6N
龜甲萬御釀醬油3公克、
(H7rI:yYy#B 雞粉2公克、
R5M`A(T |d(m 清酒20㏄
8B_ h@8_7aF"@+Y(v\
:n[ L+P;lH g)A 【作法】:  
u8L!stDe 1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。
:z KL:Q$IX${~9P !Ww.tH5Qz
2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 9aHp;HE%OKw

M&Nl$[BW3iZ [/indent]
頁: [1]
查看完整版本: 野炒鮮時蔬