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lilyyu 2009-5-6 16:33

酸辣萵筍蝦

[indent]爽脆的萵筍搭配鮮嫩的蝦子,是很清新的組合,甜酸微辣的口味也挑動着人的味蕾∼∼&ws.V;U E TA4a
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【酸辣萵筍蝦】
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k tf.I~eH 【食材】
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?b"j/|KC#l)l(G 萵筍1根、活蝦200克、蒜2瓣、朝天椒1個。 i%j[uvpd

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(r6Y,ldhw5W 【調料】
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9o q*G(?9Y$}%n%s 白醋2小勺(10ml)、白砂糖3小勺、鹽1小勺(5克)。(ccV:E;b
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d`|QJ0D I 【做法】o UX6u X2`q9d"P

g\r0VOg 1、萵筍洗淨,削去表皮和老筋,用擦絲器擦成細絲,加1/2小勺鹽拌勻,放置10分鐘。
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!D#It4Sy1W%?N 2、活蝦洗淨,放入滾水中汆燙2分鐘後,撈起放入涼開水中過涼,去掉蝦頭和蝦殼備用。(蝦子汆燙的時間不要過長,放入鍋中等水再次沸騰煮2分鐘即可,煮得過久會使蝦肉變老,失去爽口的感覺)!FS2Np3[-lnzJ.Vq

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3、將蒜、朝天椒切碎放入碗中,加白醋、糖、鹽,混合均勻成調味汁。
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4、萵筍濾出多餘水分放入盤中,剝好的蝦子放在萵筍上面,淋入調味汁拌勻即可。9Gc3h%uH
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