lilyyu 2009-5-7 18:01
山藥雞肉醬〔已檢〕
[indent]【材料】:
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雞胸肉末 100公克
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山藥 100公克
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紅甜椒末 1/8茶匙 $F YA:f(Z*]&}Z
黃甜椒末 1/8茶匙 ;A7K(L+x"w/EP3s5t
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【調 味 料】 !H:cM8c8c
鹽 1/8茶匙 ge6o q _tU!f&h
味碄 2大匙
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雞高湯 200cc 9Jn J3WFdA#}Kp
麵粉 1/8茶匙
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【作法】: +f'pJ0ucKg+Z3e
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。
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2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。oh*As9SmI!G
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3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。