查看完整版本: 山藥雞肉醬〔已檢〕

lilyyu 2009-5-7 18:01

山藥雞肉醬〔已檢〕

[indent]【材料】:   
1N P,nto ]3E 雞胸肉末 100公克
8~sr YwOf&H.Y6k] 山藥 100公克
kBfuX7P$d 紅甜椒末 1/8茶匙 $FYA:f(Z*]&}Z
黃甜椒末 1/8茶匙 ;A7K(L+x"w/EP3s5t

+X{-Eh(o *T A"\.o8Nl&z7R
【調 味 料】 !H:cM8c8c
鹽 1/8茶匙 ge6o q _tU!f&h
味碄 2大匙
B C^z/@F 雞高湯 200cc 9JnJ3WFdA#}Kp
麵粉 1/8茶匙
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+])u_JE8D O.mm3Z"b3at
【作法】:  +f'p J0ucKg+Z3e
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。
L-VK3^a;W]C_
h4b;F }5SJ.V6Z 2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。oh*As9SmI!G
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3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。 c d @c6H&y g

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