查看完整版本: 山藥雞肉醬〔已檢〕

lilyyu 2009-5-7 18:01

山藥雞肉醬〔已檢〕

[indent]【材料】:   jYv |Jg:?Ao
雞胸肉末 100公克
mI-k2| X ];ol 山藥 100公克 f X;UPwkBNE
紅甜椒末 1/8茶匙 Gg.O7~/iG(d1O
黃甜椒末 1/8茶匙 8@)~g[s.za rB+]

p"s&Pm ~ o [6Q r J.h7b\^y1B
【調 味 料】 dn1D4G quu
鹽 1/8茶匙
U1T%bSi(C%T 味碄 2大匙 'xL4ns$FA)~ H
雞高湯 200cc
#} R ptk.|k 麵粉 1/8茶匙
LC(cOU't/y ~H&S.k+@3UZ
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【作法】:  &{"C(qZ#K;O
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。
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3Ai!u5g(bF,dNb 2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。
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T.fU5?&j+a 3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。
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