lilyyu 2009-5-9 22:28
紅糟豆乳雞排
[indent]【材 料】 -JM!D&c}
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帶骨雞胸肉 1/2塊
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地瓜粉 2杯
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胡椒鹽 適量 Y6~iN k:f%H
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炸油 適量
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【醃 料】
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蒜頭 20公克
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蠔油 1大匙 ,h/v ]9I*p-K c^,i0yB
紅糟豆腐乳 60公克 ;L ksXA,`k G
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五香粉 1/2茶匙
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料理米酒 10㏄
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糖 1茶匙
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味精 1/2茶匙
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薑 5公克
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小蘇打 1/4茶匙
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水 50㏄
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【做 法】
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1.帶骨雞胸肉去皮去骨，從雞胸肉側面中間橫剖到底，但不要切斷，成一大片。
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2.將醃料所有材料一起放入果汁機中打成混合醃汁，放入作法1的雞排醃約2小時。
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3.將作法2的雞排放入地瓜粉中雙面按壓上粉。
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4.熱一鍋油至180℃，放入作法3的雞排，炸約2分鐘至表面金黃起鍋瀝油，最後撒上胡椒鹽即可食用。2h2}~0aA
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