查看完整版本: 紅糟豆乳雞排

lilyyu 2009-5-9 22:28

紅糟豆乳雞排

[indent]【材  料】 +jv(uX\3mm
5t^)f!O w ZMI
帶骨雞胸肉 1/2塊 Z m G` TS1Na-E
地瓜粉 2杯 ;a*tbg P _
胡椒鹽 適量 et%y OC!l)U
炸油 適量
wpDeE d} B
)^D@9xK,j 【醃  料】
WE3na/Jm%J!j!dr A$D'ZI#lYH!Ifu
蒜頭 20公克 0azG9@&] h?
蠔油 1大匙
]-spB5f+w 紅糟豆腐乳 60公克
,Bn6H[v Y6}fT&c 五香粉 1/2茶匙 t'@*nI z#@O P
料理米酒 10㏄ | ^*N*eh*L!j#m
糖 1茶匙
v#b1k[g.Ut6[)U 味精 1/2茶匙
&x#hv(z0\xVQ 薑 5公克 }+g*e KC-G0JQi
小蘇打 1/4茶匙 &{d{X0J
水 50㏄ a'D9DO%y5]4H+M

i2m9X*]p6t)l%f*A'I 【做  法】
Rk0cP Og2Vu g yS t3Kp u2Z
1.帶骨雞胸肉去皮去骨,從雞胸肉側面中間橫剖到底,但不要切斷,成一大片。
2K%_b:]rd7QN/w
7p4~ n%EMCE+~ 2.將醃料所有材料一起放入果汁機中打成混合醃汁,放入作法1的雞排醃約2小時。j.z+Sw"\zi4j
c5{e6u"Z2i5g{
3.將作法2的雞排放入地瓜粉中雙面按壓上粉。N5k6v9w%O3Dp

#y0DjP1f9O%G 4.熱一鍋油至180℃,放入作法3的雞排,炸約2分鐘至表面金黃起鍋瀝油,最後撒上胡椒鹽即可食用。
V;S(? s[:Y
L(?Z:p4J8@%Px$] [/indent]
頁: [1]
查看完整版本: 紅糟豆乳雞排