查看完整版本: 醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

lilyyu 2009-5-16 23:51

醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕

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h:M I3aB\0qgx 烹製方法(三人份)  X2Vl+D'l2t
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材料:'JK)\m1oH$b }
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雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
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2J"?!\$Q jU1nv I%L 醃料:
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)
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芡汁:h&O+wt#y)Q

h'YH m3j$g 海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯) c3n5{&@,m
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作法:
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1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。
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XS:e2xLv NH y 2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。0\ SF{'u,\}

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3 取一空碗,加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯,調勻成芡汁。)Gvo#|Z*n&r+IA

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4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。
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q j}.Mt{!a 5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。 Krog#?j?

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6 放入炒好的雞柳丁,與鍋内食材一同拌炒均勻。
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7 淋入芡汁炒勻煮沸,便可裝盤。
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!B1{y iz'v*~_ 廚神貼士
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1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的,這種嫩黃瓜個頭較小,質地脆嫩,清甜回甘,口感極佳。rY m;o,l'Ki
  
DbK&}L] 2、不同牌子的醬黃瓜,其鹹酸度不同,應先試一下味道,鹹淡適中的可直接入菜,偏鹹酸的話要用水洗一下,調味時還要加點糖。#Wg6dGzDb
  
6?'A1QSn,G6^ I"\&? 3、雞柳切製時,應切得大小一緻,以使雞肉入味更均勻,成熟度也一緻,成菜外觀也佳。V4i|P%nHJ2\HM*F^
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4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。y5O6fBP2Y#j
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