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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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材料:[OFW'`0{
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薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。
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q BV E5k2SUN*J8B 調料:/u9z.O? k
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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I5dC$Ctj#f"N 做法:
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1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。
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k `&] eC$z7n1uK 2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。$|{-l$kms\r

VcFqQH6U2me 3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。Iz(i,E9j0F

sf tZ b:c$V4Y 4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。
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to4?A"ji1mg%i!} 5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。9M ^ G IJ&kUOWh{
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gw+u5~\Nl0p+uz 小貼士:
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1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。
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];z,@`b 3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。nJI7FDe5dG

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