lilyyu 2009-5-17 22:11
山藥炒牛肉
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【材 料】
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牛肉絲 200公克 xE5IF#j)Y9R
山藥 200公克
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蔥 1支 %S#vB \ k h
辣椒 1條
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沙拉油 1大匙
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【調 味 料】
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鹽 1/2小匙 CW*Nf`0b
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米酒 1小匙
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雞粉 1小匙 X\eL}#M!Xq Gr
水 100㏄
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香油 1小匙 NB'_J"Lr
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【醃 料】 'B-ZBQ+m3C0f1T
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米酒 1大匙
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醬油 1小匙 R.raB9k1B\
白砂糖 1/4小匙 $k7I'h1aV4O'{
香油 1小匙 ,][0mYr"b C
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太白粉 1小匙
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水 2大匙 *iy3fQ;w$fHL
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【做 法】 ECGGehr
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1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。
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2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。R(] A,\I%{wY
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3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。
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