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chembioorg 2009-5-26 17:40

玉米牛肉丼

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【材  料】
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m[.hT:IG"n 碎牛肉 90公克 9v/S'FS(jB2_
洋蔥 40公克
MQ9ga G+T&ZKs"c 雞蛋 1顆 mfE)?e,[)L*d
玉米醬 120公克 P&i(KR#Dl'Jui
白飯 1碗 "z7\Ge#\/gZ;`
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【調 味 料】
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3a5M.}\I 奶油 5公克
e[ f7{.}0xl 柴魚汁 50㏄
sS.\6@2F(] 醬油 2茶匙
-~ tJ:\~)?W;j L)P 味醂 1大匙 ,`qa.i ?v%?
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【做  法】
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D,_7^ Ag3D5ml*RoN 1.把洋蔥切丁;雞蛋打散,備用。
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2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
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3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。
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1Km)kHpf.a 4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘,拌勻後即關火。
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vg%LQ6J&W 5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。
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