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chembioorg 2009-5-29 21:01

京味雞肉卷

[img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200903/20090316142449238.jpg[/img]Gp W:P(?
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材料:Q0d4d"cL8S

a'r6S&QZp (這個份量只可以做5張餅) 餅可以多做幾張的,放在室溫可以存兩天,要包肉,包菜吃都行
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餅皮:&o8K_D&d H
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中筋麵粉 70克  土豆澱粉 30克  溫水 50克   ~)U `:pi$X3` D

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餡料:4^e?J UO5qI]

0RI#g_$pFCf 雞腿兩隻  紅蘿蔔 100克  青瓜 200克 京蔥白 1顆  嫩生菜 5張  g M,]D;Bs:D:W
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;M0l)A EYt/Q+Z"R(a,L
調味料::N)[*?*_}7u1RMW

%K-@ d6tZ1Y8k*R5W 料酒1大匙,生抽1大匙,甜麵醬2大匙,蜂蜜1茶匙,煎雞的油1茶匙即可;t:E.NW:m!y|6L

4`$D`g!B ~mi v [img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200903/20090316142512484.jpg[/img]
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+bX0m/M6F&L0W 要帶出去做便當,或是郊遊的呢,就要按以下的方法做。。這樣才不會吃的漏的滿地都是,當然内餡就不如上面直接卷的多了, 圖下忘記放生菜拍了,要先放一片生菜的。rK(nJd/jQ&o@

*?8o R;~^:H#_:i [img]http://www.bjcate.com/city/upfile/200903/20090316142638387.jpg[/img]
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01.雞腿兩隻,去骨取肉用料酒1大匙,生抽1大匙醃製20分鐘。"GX7V#a6l M z2S!h

YJ YF9QHm7B-Q 02.中筋麵粉+土豆澱粉混合h.TVM7Hs[

!T'R"QKZ&hZ)B1C4P 03.加入適量溫水,用筷子攪拌成雪花狀 q;_dFIF']

(p7@)Hho%jV 04.用手和成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,鬆弛二十分鐘
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KW W9iIT0I 05.搓成長條後,切成小段&\?!Rg&@"H1dj{
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06.用手按成餅形。
)FP oJ+cl p/{1q u.x 2A~1m2eh1RSdZ H
07.用擀麵仗擀成薄的圓餅!Qu3qfq
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08.平底鍋燒熱,用中火放上餅皮。1~?q[]4|9ND

7h2AWz-D mR4` W 09.等到表面起泡時,翻過另一面烙至表面起微黃色的小泡即可。
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TZ2G H+A"` 10.烙好的餅皮要還是很柔軟的,以下是我用手捏過
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m4y:mp6y%N+Fa 11.再放開,也不會開裂
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12.鍋内放薄薄的一層油,中火將雞肉放入煎至兩面金黃色,取出放涼切件。
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#B[Q[S x;}V 13.最後準備好生菜,餅皮,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段
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5b2N5KCm8G4C.L'G`6x 14.甜麵醬放1茶匙蜂蜜,入上汽的鍋内蒸2分鐘,取出備用u4w/@*o!p I\2D

Sk*B| K\$| 15.餅皮放最底下,鋪上生菜,雞肉條,紅蘿蔔絲,黃瓜條,京蔥段
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g K4~"K;x 16.最後淋上一層蒸好的甜麵醬。 J0AL:`8S ]1v

g(_G e0h4]-P 17.卷起即可。
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小竅門:
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K3S/GMoj6m 1.將中筋麵粉和土豆澱粉以7:3的比例和成的麵糰,麵糰會變的很柔軟,隔夜後也不會變硬+aB yT?&g/PF
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2.甜麵醬加一點蜂蜜蒸過後,可以去除酸味並且更添風味。
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$qfP6R,cUO&FWa 製作心得:
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01.餅可以做大一點,這樣卷的時侯比較好卷3h6s qo*f(G2X6t.Y
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02.這種做法,除了放雞肉也可以放豬肉
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03.記得蔬菜類都是生吃的,在切的時侯一定要用水果切板和刀切,不要用切過肉類的菜板切。生菜也要:Jgaty7p0l
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先用淡鹽水浸泡過,再沖洗乾淨。否則小朋友吃了會拉肚子。
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