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lilyyu 2009-6-3 06:45

(韓式)泡菜炒肉片〔已檢〕

[indent][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck77-029.jpg[/img]
O7T)GgoA(qQ:d
;j7WC0G1D}B 【材  料】
/W^KK+Q{,J
0on:{4@D*q 大白菜泡菜 80公克 2PHN4Up.L%j
小黃瓜 1條
L1N)gXQ JKN 豬肉片 100公克
"h S5r_(O#|/g 太白粉 1/2茶匙 6kh8b8Ky
水 1/2碗 3[`-maC)uX4M-W
太白粉水 1茶匙
\&osn;s 沙拉油 1大匙 *yBI1uO:O/O:@
~+Mtq;B(g,w[
【調 味 料】
\R!b+i'pn
H%m GeBr 醬油 1/2茶匙 t+X6O]&so Gv
砂糖 1茶匙 h#cwlp
Av_ hm)\5Or
【做  法】
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1.大白菜泡菜切成約2公分的長段;小黃瓜洗淨切丁,備用。
4[s'TG$E0B bo#P3D@{v#l
2.豬肉片加1/2茶匙的太白粉抓拌均勻,備用。]FWX d;[

}ag QdYP:K5w 3.熱鍋,放入1大匙沙拉油燒熱,加入作法2的豬肉片拌炒至豬肉片表面反白,加入作法1的大白菜泡菜段,以小火拌炒約1分鐘,加入1/2碗的水續煮約2分鐘。 Vn*Tr!\Q$E
*F,s9\(T!qB&K
4.於作法3鍋中加入作法1的小黃瓜丁及所有調味料,以小火拌炒約1分鐘,加入太白粉水勾芡後熄火,起鍋盛盤即可。
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COh`6y~R(T#z 泡菜炒肉片(1)$zm+HS3MM*c)n
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn29-033a.jpg[/img]
9^ i2|"C1j7g\ K 【材  料】 [KZC+ApvT!H
V7L(ccc6N4QP1mQ[
梅花肉片 200公克 F+U{'Oo?M
韓式泡菜 200公克 2S6]4d.|.y%E h-i8?-H
蒜片 10公克 \G.f'qTM*Nu|D:[email protected]
蔥白 10公克
Bt A#c d%k 蔥尾 5公克
7IDr.xr eFMWy p
【調 味 料】
GW4iu @6~ +s uj|*c{*q
鹽 少許 qf.u'W \G6lNg
細砂糖 少許
~,LKZM%bDC 雞粉 1/4小匙
X!z md+KT{"E#_'s;| 米酒 1/2小匙 6Vj!tR aC%d x&b
L!`'\1y F t K^
【做  法】 :Q w2kTiwS
w(KS'Ju _R$Rd
1.韓式泡菜切小段備用。gDZh*S

X Q z(cwP 2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和蔥段,放入梅花肉片拌炒至顏色變白,加入蔥尾、作法1泡菜段以及所有調味料拌炒均勻至入味即可。
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WS({,`3~RS |{$M6ayz k
韓式泡菜炒肉片
"t} I"\;pan+d [img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk153-018b.jpg[/img]
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【材  料】
S e+N {*c8R zY?!W [o
韓式泡菜 100公克
$e7_;IxX7Dm]x!\g[ 豬五花肉 100公克 (N"]4\`5ji4l/d
蒜苗 40公克
%^ U(Z(M8}k;G 薑末 10公克 2sL R)w TU5ZE,x

cykh Q$ii8dS 【調 味 料】 ghI\m/Nt@P

$|+B X^ e'vA 辣椒醬 1大匙 h.q6A;p.X
醬油 1小匙
!qjur"g+j 細砂糖 1小匙
,} Sw:AP!{mX F /}V,~[O q3d
【做  法】
Am(H-C+cE*Ig8B } O0sIQ3l
1.韓式泡菜切小段、蒜苗洗淨切小片、豬五花肉洗淨切薄片,備用。1GN.^G fi8MA

e9EOa2w(e(Gb 2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,以小火爆香薑末,加入作法1豬五花肉片炒至肉片散開變白。
8M G7ORT*KE8?
a"L TD-O$~%bI%j2b 3.於作法2鍋中加入辣椒醬炒香,再加入作法1韓式泡菜段、蒜苗片以及其餘調味料,以大火翻炒約2分鐘至湯汁收乾即可。 +HrFN {&o!E*` Q
  [/indent]*B(bfp+^V;V

"V JF)i WG"H#i6O [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:03 編輯 [/i]]

enn 2009-6-3 10:18

看起來很好吃!!回家試試看!!感謝分享!!
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