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lilyyu 2009-6-10 03:14

青醬海鮮燉飯

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【材  料】 ND%G;b2t

_ |h9F:z'F,[D 洋蔥丁 20公克 Hx o9@p
西芹丁 20公克
Fd-syQ8A d.b3bX,q 魚片 100公克
Sq\LLU 鮮蝦 4隻
:a4|o\(`MU&x 蛤蜊 6個 +Y"?.|` fL w&ry
花枝 40公克 HX;\!hq0ZC
義大利米 80公克 7z)|m]"uc ^,wGz%C
九層塔絲 1大匙 eN7tEo J

S&WrO0^%o fp 【調 味 料】 h P+k)@hJ4G
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橄欖油 20㏄
}NH6p|!D&U%V3F 白酒 50㏄
l3gTE}o 魚高湯 500㏄
%B,AP*ab.^p,S,w_ 青醬 2大匙
?+X5s@5^.c~d 鹽 1/4小匙
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p;F*C%Y!G 【做  法】
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w@'r*Hs`B"X 1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
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2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
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3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。[/indent]
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