chembioorg 2009-6-11 14:39
酸菜炆黃魚
主材料:
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黃魚1隻、客家酸菜5兩、蒜頭6顆、紅辣椒1支、綠竹筍1/2支2A6tz_!|\
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調味料:G_K0k(_SaL'E
鹽1匙、糖2匙、干貝精3匙、白醋2匙、香油4匙、中藥胡椒粉、米酒o5m2`F2{*N;F
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作法:
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1. 蒜頭去頭尾,紅辣椒對開切條,綠竹筍煮熟切片,客家酸菜洗淨切片。
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2. 鍋中加入8大碗水,放入所有的配料,大約煮25分鐘,先將配料撈出備用。
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3. 黃魚改刀,入油鍋炸至表面金黃。YaL[_Y
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4. 鍋中放入黃魚,以中火煮12分鐘,再以鹽、糖、干貝精、白醋調味,再加入配料。 Xr OP^!{2j
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5. 將黃魚及配料撈出擺盤,加入中藥胡椒粉、香油拌勻淋在魚上,即完成此道料理。