chembioorg 2009-6-12 17:17
酪香烤雞腿
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn18-011a.jpg[/img]
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【材 料】 !v&X?L*bg
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去骨雞腿 180公克
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大蒜碎 20公克 &X7YVA2w2DmS
薑碎 10公克
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香菜碎 10公克
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紅辣椒碎 5公克 h k,nwC5{:W
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【調 味 料】 -L{9^-p
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統一無糖優酪乳 20㏄ 6M0q3F@O&I2hB
咖哩粉 30公克 a*A/{KV
沙拉油 20㏄ nHUxJ
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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糖 5公克 u4SVi9I$F
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【做 法】 9J9MC8LY*dQl
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1.將所有的調味料混合拌勻備用。]6D$Lq)M7e
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2.大蒜、薑、香菜和紅辣椒洗淨瀝乾,切碎末狀備用。Jj(y3XQ%o$E
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3.取一容器,加入作法1的混合調味料和作法2的所有材料,混合攪拌均勻後,放入去骨雞腿醃漬約30分鐘,再放入180℃的烤箱中烤約30分鐘至外觀呈金黃色即可。
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4.食用前再搭配莎莎醬食用。