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chembioorg 2009-6-15 10:25

黃金鮪魚沙拉堡〔已檢〕

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【材  料】 B&s'l0z{#U7Okc m
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罐頭鮪魚 50公克
.q X Dq%DY8~z 洋蔥末 20公克
"u2o,za G/?|/B3x vQ 玉米粒 10公克 "a?"G1Bc-M#u
生菜葉 1片 m%I1|bgA(A
漢堡麵包 1個 3myq%RA T~2B2{
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【調 味 料】
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GG+y Z x%} mX/t 美乃滋 1大匙
e#I9] _ Ze$KrytD 糖 1/4茶匙 *_~ Fwt8cn
黑胡椒粉 1/4茶匙 ru@ |Rr

C;F,XitlNQ 【做  法】
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(t%Sq(P%Zi 1.將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾,倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。
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2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,於中間依序放上作法1的鮪魚沙拉及生菜葉即可。
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