chembioorg 2009-6-18 15:09
洋菇蔬菜蛋堡
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【材 料】 :FN&JIv@3xLc
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漢堡麵包 1個 y#K%\%|DY2z;U,N5o
蛋 2顆
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玉米粒 5公克 Er)c+o'Y-S.rAt
西芹末 2公克
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蘑菇片 10公克
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紅蘿蔔末 2公克 hv%}'yoI ^g
蕃茄片 2片 6Up:}R
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廣東生菜葉 2片 v,IM)O%O`#X|u
紫洋蔥圈 2片
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美乃滋 1大匙 'h(__,O-~vT2n
沙拉油 少許 2o5I-{B4T5g9{:p
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【調 味 料】
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鹽 1/4茶匙 xkG.R'T-K
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【做 法】
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1.將蛋加入鹽打散成蛋液,備用。 J,gHQ9J#{$R.]
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2.鍋燒熱,倒入沙拉油,將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香,再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後,以小火烘至熟。
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3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱,取出後橫剖開,內層塗上美乃滋,放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。