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chembioorg 2009-6-22 15:30

迷迭香草羊排〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-038.jpg[/img]
Ft[M:l x Sk+G 2e {!S3P4p2F&S,Se Z \
【材  料】
+Y!O;j:dR P !Q [z H]b
羊排 3支 ;A?z}K-}AA

j:f#c1Xz 【調 味 料】
"x'p*I*M |$JY -X6Oj2kl'[*{
迷迭香 1小匙
5d*M_HQ%fY m#q 薄荷醬 1大匙 @%pclTx]2UV

.q G_$LEnf7y5T1b.`
C]ikl8b 【做  法】 .Jk"SBe

5PK9F]D:{6W 1.將羊排撒上迷迭香草,備用。
gH FH8rAf
^Z4L`(zn!` 2.熱鍋後,將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火雙面煎熟。3d]Gs4gd'a
f'dW*xz4Wi
3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。5E Sga0L|&PS0W a

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