chembioorg 2009-6-22 15:50
鮮椒缽缽魚
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用料:}B8k#\m[i
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1、花鰱魚一條(約一斤半)。
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2、鮮朝天椒一兩。}
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3、蔥一兩。'A"``#RA
4、獨蒜三個。;KN~Q[*X
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5、花椒兩大匙。
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6、料酒兩大匙。0ufByl:h
7、澱粉三大匙。
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8、鹽適量。 y#r~2Y'C6r)r.GA Nh
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做法::gt D(n6U$JVN\
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1、將魚整理好後片成片,頭、骨斬塊,放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味;蔥切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。
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2、鍋中加水燒沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。(gx.} K.hr&ioN
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3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。
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5、放鹽調好味後盛入砂鍋(湯以剛淹著魚肉爲宜)。