chembioorg 2009-6-22 15:56
麻油拌茄子
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烹製方法(三人份) 0D*G5\,sU6m n
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材料:
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茄子(1根)、紅椒(半隻)、青椒(半隻)、蔥(1根)、薑(2片)、熟白芝麻(2湯匙)ZX;N3rv2k9MA2Zs
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醬汁:6_\Y}F"rl x,]x8v
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山西老陳醋(2湯匙)、海天海鮮醬油(1湯匙)、麻油(1湯匙)、辣椒油(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、白糖(1/2湯匙)
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1 茄子洗淨切去頭尾,在中間劃入一刀(别切斷)。
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2 燒開鍋内的水,放入茄子,加蓋開大火隔水清蒸15分鐘,取出攤涼。7N1wQq.f/w
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3 青紅椒去蒂和籽,切成細絲;蔥薑也切成細絲。6xO~'Qvh3w
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4 取一空碗,加入2湯匙山西老陳醋、1湯匙海天海鮮醬油、1湯匙麻油、2湯匙辣椒油、1/3湯匙雞粉、1/4湯匙鹽和1/2湯匙白糖,調勻成醬汁。 4c$F~qwNzH+rFi
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5 分開蒸熟的茄子,茄肉撕成條狀,排放於盤中,茄皮棄之。 XrC;myoZ V
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6 先鋪上一層蔥薑絲,再放入一層青紅椒絲。(}%he,I!~
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7 將醬汁淋在茄條上,灑上熟白芝麻,即可上桌。8ail*}_6?
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廚神貼士$x1oOmf:Ev)s g]
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1、在茄子上劃入一刀,清蒸時既可以縮短茄子的蒸製時間,又容易蒸熟蒸透。
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2、茄子的清蒸時間,應依其大小來控制,茄子較小的話蒸10分鐘足矣;茄子較大的話要蒸20分鐘才行。