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日式鰻魚炒飯

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PE5Y%Dpb 材料
NFU,eKr$wNeV 白飯 2碗$M0[|(SeT }"@

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[]`z[KA 蘿蔔粒 2湯匙Ew7e wg7y4n
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洋葱粒 3湯匙
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z 蛋 2隻

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/B ~"S+v4v 鰻魚 1條
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鰻魚汁 1樽
7I q'^ {e)W%p1y#N$n l)_H9~2Iy
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薑（切絲） 5g o~6G1n[ \nU
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1塊海鹽 適量
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%Z,w{.]? aUt-Vy6~6R3F
白胡椒粉 適量
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M9O/kd`L!~u 製法
WUH[rf3G/H 1. 焗爐預熱至190℃。熱鑊加油把蛋炒熟備用。?$w\,J#f

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2d P6{:jm D-MpL 2. 熱鑊加油、洋葱及薑。加入蘿蔔、鹽及胡椒粉調味。倒入白飯同炒至飯粒變得乾身。
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zO%`(W u1~ W 3. 把鰻魚放入焗爐以190℃焗6分鐘。於鰻魚表面掃上一層厚厚的鰻魚汁後，再置焗爐內焗1分鐘。取出後切塊備用。把鰻魚、蛋絲及白飯一同置鑊內炒1至2分鐘便可享用。

日式料理中    d5~B1b4o'RVJ

1N6jf5OZq(k\n 最愛   飯 + 鰻魚     :115:

天啊k&]_~_i
我最喜歡鰻魚啦 X5I ?H6w
P+h#k
看了好想吃啊

這個...太吸引人了吧)流口水ntX+`Q)}KQ
饅魚真是大愛呀♥