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見習天使長
 
等級: 12 - 出類拔萃
HP(生命值): 4 / 112
MP(魔力值): 745 / 6913
EXP(經驗值): 22 %
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小 發表於 2009-7-16 04:28 只看該作者
金瓜扣玉腩〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 希漾 您是第857個瀏覽者
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材料:
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- }; U2 h& ^/ m, B, ?4 Y8 _•五花肉:900公克(選用方塊型) 9 I- V3 C& r" M( Q, e9 H" O
•西蘭花菜:600公克
2 B; \9 {+ C, w U) K# z* h ]www.ds-hk.net•南瓜:400公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h" X/ V2 n) L' i `9 F7 f
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: ]: O4 w% p U$ A+ }, i7 Z g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區配料:
' v' ~9 Z B4 N& k& u5 a☆夜玥論壇×§
: R4 {+ n a- o( }6 W☆夜玥論壇×§•麥甜麵醬:2茶匙
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7 N: |1 v# e; }' k" G! g☆夜玥論壇×§•黑醋:3大匙 ☆夜玥論壇×§1 F2 J- j* X. c% A' j
•醬油:2茶匙
; o% ^1 n2 O4 Z: v: ]' |% q☆夜玥論壇×§•蠔油:2茶匙
1 G' M* G% q2 Q6 f) f8 d3 \www.ds-hk.net•沙拉油:1/3鍋
5 T r% E) _- N2 o4 h& d% B0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•太白粉水:2大匙 www.ds-hk.net0 I' s K" F) A5 g$ m' x
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# w) z7 K* B7 W8 Q. |☆夜玥論壇×§做法: 3 B' p0 Z# l+ L/ T# S( l' y" h3 V
☆夜玥論壇×§$ K- h* _' ]% _
一、先用2茶匙的甜麵醬加上冰糖3茶匙、醬油2茶匙、黑醋1茶匙,略加攪拌調成「醃料」備用。五花肉處理乾淨後,先燙煮;冷卻後,再塗上2茶匙的黑醋。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 c6 P1 ^* _1 Y2 _) @
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二、接著在鍋裡燒熱1/3鍋沙拉油,將塗好黑醋的五花肉放到油鍋裡面炸,大約炸20分鐘。
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三、五花肉炸熟之後,撈起來放到冷水中泡冷。五花肉冷卻後,切成像骨牌的方形薄片。五花肉切好之後,再用醃料醃漬十分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?9 s$ ]2 X6 L" U. t
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四、南瓜先削去外皮,切成像五花肉一樣大小的薄片。南瓜切好之後,穿插著夾在醃好的五花肉片中,擺在鐵碗裡。擺好之後,將五花肉和南瓜一起放到鍋裡蒸,大約蒸40分。
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6 W1 g2 o, P1 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§2 H3 d) F5 n* i& j( \ |& P) W
六、接著燒熱2大匙沙拉油,把西蘭花菜下鍋炒熟。西蘭花菜起鍋後,擺在肉片的兩側。
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七、最後把剛才倒出來的湯汁重新下鍋燒熱,再加上2大匙的太白粉水勾芡後,澆淋在上面,就可以上桌了。
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