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見習天使長
 
等級: 12 - 出類拔萃
HP(生命值): 4 / 112
MP(魔力值): 745 / 6975
EXP(經驗值): 22 %
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小 發表於 2009-7-16 14:45 只看該作者
原籠牛肉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 希漾 您是第938個瀏覽者
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材料: - d x% W$ ^0 q4 V$ c6 t
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•全瘦牛肉:600公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 D, Y1 F$ H8 g) z
•紅心地瓜:2個 % ?- N) m' G+ T: G! t
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•薑末:1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G& h. Y( M$ Q$ Y5 R5 V
•蒜末:1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' O" }% @3 f2 A) l4 _: c
•米酒:1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t1 |! Y8 ?4 y- p+ d* x7 p4 i
•豆瓣醬:1大匙 ☆夜玥論壇×§! W& z- h" }$ I
•蒸肉粉:1杯
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•糖:1茶匙 ' x6 b/ N, m- w8 H
•花椒粉:1/4茶匙
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•沙拉油:2大匙 5 L+ v# r4 G$ x& ~* c: ^& m1 _
•高湯:1大匙
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二、牛肉切成薄片,肉片切得越薄,醃料越入味。肉片切好之後,加入「醃料」裡浸泡二十分鐘。如果覺得「醃料」不夠鹹的話,可以多加一點鹽。地瓜去皮後,以滾刀方式,切成菱形的小方塊,舖在蒸籠底層。 www.ds-hk.net" u' |- h$ t4 S7 ^' y( h9 Y, v" e8 @" d
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三、肉片醃製完成後,加入一大匙冷高湯使肉片濕潤,再加入蒸肉粉一起攪拌。可以多加一大匙的沙拉油,使肉片更滑潤。 ☆夜玥論壇×§) N0 } |% ]: u' ^. Y
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四、拌勻之後,把牛肉片舖在地瓜的上面,放進蒸籠裡,用大火蒸四十分鐘。蒸熟後,再撒上蔥花,燒熱1大匙麻油及沙拉油,澆淋在「粉蒸牛肉」上,就可以上桌了。
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● 如果不喜歡地瓜的味道,也可以改用洋芋、南瓜、甜豆或四季豆來代替,處理方法也是一樣的。
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