[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, y* }2 o; }' w9 X( z& G  j: i

) m) ?9 Q3 x& L  \' C: {7 S0 R  w【材　 料】
2 h2 ?) }7 P$ \# b' ]" D' H. Z☆夜玥論壇ק
& J! |7 P7 y1 p. u. g; vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鍋底：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b3 p: k3 f5 p% V0 C2 Y
南瓜 100公克 www.ds-hk.net4 p, B  y# z/ G) t& W; f
高麗菜 100公克
. S0 f! D$ N% @. E; d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區馬鈴薯 1/2顆 www.ds-hk.net7 ~9 p, A/ ?! c
蘋果 1/2顆
( X  r( \! q4 o3 `2 u蒜頭 1顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: n1 e( e  R7 |
洋蔥 30公克
( @# O) P' \* a8 V- i! \蔬果高湯 3000㏄
/ u" l- t* e0 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 少許 ☆夜玥論壇ק% L1 j1 ?; w: K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 V2 ^3 H: ^8 q8 V2 z/ M
香料：
# Y$ C! T* f9 R5 t  t印度咖哩粉 1大匙
5 v2 K3 D) _2 j/ U2 a荳蔻粉 1小匙
+ L6 G  g/ ?( Z' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大茴粉 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 w5 N; x: q# x& O
肉桂粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E5 m8 y  }+ s2 D* m

5 q6 _& c( h( Y6 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源火鍋料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 x3 _1 v2 e5 e; y' V9 n4 c  k' ~  ^+ E
蕃茄 適量 , ?* T. c+ ]: Q8 g% ?9 U- c
鮮蝦 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S& r$ L9 u$ A- G$ b
雞肉片 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* a' d! L8 g  A1 Q0 p
魚板 適量
2 d' d* W( i' Y$ {3 G# w1 u蛤蜊 適量
9 z1 e# w, I; o% P; R* Y* r5 ^www.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 b9 n, b) w' k
【做　 法】
# ]3 ^" p* h1 @# N& F☆夜玥論壇ק 5 Y6 B6 e+ r! N
1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。☆夜玥論壇ק- b7 @. `" H; C' ]& o( `
☆夜玥論壇ק$ n% x, p' u% u$ t$ q8 G% M
2.洋蔥、蒜頭切末備用。
" Z0 ~5 T8 n0 T. {2 o  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 e0 M' J/ G& I3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. Y3 X3 S" l1 s% M1 U, H7 ~
☆夜玥論壇ק# j4 _5 M+ Y$ o# |2 L& h! M* ]
4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
5 k/ l" O: [4 ]6 c' O- O$ U- i9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  h( k- Z4 B7 ~3 e- nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。
" _2 y& c0 N4 z) W% o0 K
& z# E  V- ?! u" \% x☆夜玥論壇ק6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
  I  L3 q2 K& @; U' ~; |  Y- s9 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 * F3 j) n* y# `7 y6 q
7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子