[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

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鍋底：
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馬鈴薯 1/2顆
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沙拉油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, X: d8 W5 G" d, }
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香料：
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大茴粉 1小匙
. {/ h4 Z  `! l: i; U! |& f7 D% }6 Ewww.ds-hk.net肉桂粉 1小匙
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火鍋料：
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* \; X8 e. p; p8 h2 I1 Z1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。
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2.洋蔥、蒜頭切末備用。
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- M* b- L3 t  ^2 B- ]$ N☆夜玥論壇ק3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。
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4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
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6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
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7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子