[中菜] 麻醬菠菜卷

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# I$ I1 B' V( H: h

  F" y' q! P9 p3 u) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 ☆夜玥論壇ק) s" [' o) f$ l/ t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; ?- H; M0 B2 \2 h( A1 Q8 {" V# s
菠菜 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T  Y" @' c: D9 g6 u' G0 g% f
柴魚絲 4公克
4 ]# \$ i3 d0 _- T, Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜泥 5公克 ( K: J; T* ^+ v
熟芝麻 少許 ☆夜玥論壇ק  g+ J2 J/ l" @( M" l" s5 Y/ F1 C

' x' B: J4 E8 c【調 味 料】
4 E7 }! }- E; o% G. lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 `! H9 p) [# W# B9 ]! O2 X6 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芝麻醬 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 s! D) P8 X& l' f4 a, g4 M. p
涼開水 1大匙 ☆夜玥論壇ק1 V$ j' T: I( `( [+ F
細砂糖 1小匙
5 g8 w6 ?" D9 m醬油膏 1大匙
- p. x* V4 m% {" M. Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F0 B6 K2 `. J2 S3 G& Q" c
【做　 法】
6 S2 W8 E( |/ G* R$ @www.ds-hk.net
% H3 v6 c' e, A3 \+ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ n  Q& h! @- t# I( m& Z9 R

( {+ `. W6 o# T8 f0 T  [: j; Z☆夜玥論壇ק2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d* r5 ?2 t2 R) Y* @. y

( A- `/ }1 |; gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將蒜泥及所有調味料拌勻成醬汁。將作法2已定型的菠菜拆去竹簾，切段排盤，淋上醬汁，撒上柴魚絲及熟芝麻即可。