[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y9 a9 J0 k3 V# y8 c

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材料
* O6 H! U( @) O. j1 Y
) l6 j8 M) b; l, K, Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋－－－－1個
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麵粉－－－1/2杯9 [1 r3 ?0 H1 R, T: A* Y) N5 j
麵包粉－－1杯
+ j3 V4 o" z; E! Wwww.ds-hk.net蕃茄醬－－2湯匙
1 K4 t2 `% ?; |$ G3 b2 i6 I1 I☆夜玥論壇ק沙拉醬－－2湯匙
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: z$ L  y) ?$ D! F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料鹽－－－－1/4茶匙www.ds-hk.net5 ]! z4 L$ s# C' C! o, [' \
胡椒粉－－少許
7 {0 @4 e" J$ E- A, r☆夜玥論壇ק做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻☆夜玥論壇ק4 @# g1 K* w( e1 o- p
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2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好) _2 U# J. w; U5 }# l

% e' H$ F+ w" l: a3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
# u6 ]% ?# i; s9 C. S: u' Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g& _& d3 p' `3 C; ^, ]* R
營養成份：
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2 K, I$ D- ~0 G& I$ F. l蛋白質－－10.3卡
1 X0 C1 x1 H# K5 b( E☆夜玥論壇ק脂肪－－－61.3卡
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:07 編輯 ]