|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12760
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-11 14:18 只看該作者
陳皮牛肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第736個瀏覽者
 ☆夜玥論壇ק; H0 M$ Z) E/ H; Z; u( f
6 ]; v1 A" B& k* o/ f# o9 T2 K9 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主料:
) i. }6 F- g2 R1 e, m+ c☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L- @+ F8 ]+ O! R5 \# t
帶筋牛肉(一斤半左右),九製陳皮
' B2 c( @ q7 |3 ]; Q, \ E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 ~ U( i0 g% t6 `3 u! |' r
 ☆夜玥論壇ק0 V- D/ H/ _" Y: V0 i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w% h- j) Q; h! p: O3 M5 T
做法:
7 U9 V- ?/ Y2 i; R |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 |8 y! o& s/ e% `1.牛肉切大塊,放在水裏,泡半個小時左右,去血水. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 o: {# ^( t- Q5 w1 s0 p
www.ds-hk.net2 A: `, x. W; U! v. U: v( ]& m
 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 k0 @# y) M, E. u
f2 J5 t P1 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.泡去血水的牛肉沖洗乾淨撈出瀝乾水分,改刀切小塊,大蔥和生薑切片,陳皮用水沖洗乾淨. ' |- i6 e; T9 v5 o4 y7 s
% q6 i6 @: ?1 X. [0 V, H, e
+ Z: V% C ]! M, `, g$ [; a" Y# N, B: o☆夜玥論壇ק
. z, q. z4 z4 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.空鍋小火加熱兩分鐘. www.ds-hk.net) X. F5 v$ A1 `# v
9 |/ k4 W" e3 \( R6 T bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u' g) e) T0 c6 L* F7 X
3 d6 D9 J7 i, s$ R; Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.預熱好的鍋中,加入三湯匙色拉油,轉中火,油熱後,爆香大蔥片和薑片. ☆夜玥論壇ק# q3 F0 a7 ]1 H) k8 ~4 o& \
7 Q/ c; y+ ]6 G3 e* V9 r; Y* H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& y8 h, K# A& g" V( G% B* \" T4 x3 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" l( P& [; `1 C/ u. u0 T2 A& b: X☆夜玥論壇ק5.放牛肉進去翻炒均勻至牛肉變色. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L0 ]; n5 g5 E4 Q v% N, W6 a
4 p! w3 ?, I5 M7 b☆夜玥論壇ק
8 G2 M3 H- \$ V! X9 k/ Qwww.ds-hk.net
. _' C; V) S6 |. M1 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.加水沒過牛肉,煮開後撇去浮末,加一湯匙半老抽,一湯匙料酒,同時把陳皮放進去同煮.
5 R# v* M4 u" N& u. \0 w+ F# Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% |+ ~" b0 K/ o$ L* k( z9 J; Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ a" J; }$ B3 ~& [+ A d$ Q! ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 U8 i# G$ d( s$ T7 n5 G% k1 [
7.湯煮開後,轉小火,蓋上蓋子,在雙立人STAUB琺琅鑄鐵鍋鍋蓋上加大概一次性杯子裏一杯量的水,基本跟鍋蓋上緣齊平,利用這個鍋蓋反面釘點設計,加速鍋內水珠循環速度,讓食物更快熟.等鍋蓋上的水分全部蒸發完,再續加一杯水,繼續煮.
5 R7 f- N6 P& p5 p8 Z) Fwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) H; o- g' b+ d# P' W' U) v; }
 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! B& Q2 c5 I+ O- m8 N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 D9 i. t2 R O) ^7 c+ r$ W
8.等鍋蓋上的第二杯水蒸發完,這時大概是煮了一個小時左右.打開鍋蓋,這時牛肉已經酥爛,轉中火把湯汁收濃即可出鍋裝盤,撒上大蔥絲上桌. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V3 t+ S% \% N
, Q- n, Z# c" D9 {! l6 D☆夜玥論壇ק ☆夜玥論壇ק- G4 b5 V+ Z8 x9 w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C. |6 C2 R H# [* p: C1 K2 r8 D; J
8 }4 n- e1 f/ @/ k, _
5 y& I3 q8 Q/ \& P( @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源PS: & P( ~4 H) ?9 E* I
! K+ r: |3 x# J+ Q, v& V0 `☆夜玥論壇ק1.牛肉買來,切成大塊放在清水裏浸泡是為了讓牛肉中的血水泡出,如果嫌浸泡太麻煩,那麼可以先把牛肉洗淨後放開水鍋中汆燙過,同樣起到去血水的作用.
: t5 S+ X! \- X9 \6 j! z
) V: Y) \4 d! x7 ?, X* H; Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.這裏用到的陳皮,超市蜜餞貨架上都有,我用的是佳寶的九製陳皮.入菜前需要把陳皮用清水洗一下.
/ C: A0 n, R, R& M( O. E7 N# V9 u3 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 F6 d( p6 d! T0 @1 C8 O- ]- f
3.這個菜用高壓鍋也可以做,基本上壓半個小時牛肉就可以酥爛.如果用普通鍋做,那麼可能需要三個小時左右.
|
