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[小食] 煮黑豆

煮黑豆

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煮黑豆
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7 J# s' L1 F* P5 b黑豆         1杯
4 n3 v, o8 p7 d* R5 \) \5 awww.ds-hk.net水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% V2 |7 f% }4 }
醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)☆夜玥論壇×§. W0 |* g* G- _) J
糖               4大匙(可把糖減為2大匙)
' i: ~- ]5 G1 Z; S$ b- }, `! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替,或是直接用糖就行)
# Q# x7 c, O+ G. X: T6 ywww.ds-hk.net芝麻油       1大匙 ☆夜玥論壇×§$ A  I5 e  F* H$ C% `8 g
白芝麻       1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ B1 u, p7 d6 m3 }' e0 ?& P

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. p! @$ r6 }/ s/ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將黑豆洗淨,先用水浸泡豆子一個晚上。
  S- Q6 J; G6 `6 u0 G& Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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(3)加入醬油、糖、糖稀,拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L) H: \8 ~3 Z

; v# N8 [7 ~. {( t/ h: F6 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。☆夜玥論壇×§3 ~9 `$ b0 z% b; v1 @
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(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻,即完成。
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什麼是黑豆??

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引用:
原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 ☆夜玥論壇×§/ H9 e! ?0 K7 I
什麼是黑豆??
: Q; h8 }3 n* |. s# ~( V. o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 {: }  w5 o: @: m9 X. |; E1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' r9 h1 j; ~- _1 }9 N! C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區就是一種黑色的豆子,不太清楚香港有沒有?
& G1 b4 j% S% c5 i: P☆夜玥論壇×§
) j( r$ e% b2 T9 D, y☆夜玥論壇×§它是非常營養的食物。
6 |6 L& Q6 ]9 }0 c6 H8 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
. K# P1 n% c6 o& H% {1.功效:可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化,具有美容養顏的功效,能促進腸胃蠕動,減少便秘等。
1 G9 J& i6 B' C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 X5 g2 |8 [( ^
2.主要成分:鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素E及B群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。
4 L) r1 C9 ~, K7 [0 M; Y  ewww.ds-hk.net4 r' ~- x7 U  d5 S4 p
這張相好似藍莓...
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[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]
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既環保  又健康  的食物' p" [8 u5 `6 W  j, r
香港有售  印象沒比它圓圓   6 c$ [! C3 O- E* I; j* K; C
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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感覺有點怪怪的

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回應 小毛球 第 4 篇文章

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不知係咩味呢~

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