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[小食] 煮黑豆

煮黑豆

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煮黑豆
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黑豆         1杯
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醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
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韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替,或是直接用糖就行)9 r# U& y- X$ ~# u
芝麻油       1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- W$ v, |; v: ?& @
白芝麻       1大匙
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- F! E- H8 \( E' z; o0 Pwww.ds-hk.net做法:
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4 c& I" H4 {4 k(1)將黑豆洗淨,先用水浸泡豆子一個晚上。
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, G& Z' D- ~5 g9 J' }9 p* c☆夜玥論壇×§(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水,大火煮滾轉小火煮約30分鐘。www.ds-hk.net7 u7 g$ B+ f9 r. ^3 s- `! L
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(3)加入醬油、糖、糖稀,拌勻。
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(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。# |5 r% I9 Q8 ^1 A! l( F

+ g+ U- D$ a: x0 o☆夜玥論壇×§(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻,即完成。
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什麼是黑豆??

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原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t% E0 _' k( ], J& \- N
什麼是黑豆??
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它是非常營養的食物。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d4 s, c* }; r  W9 B
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1.功效:可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化,具有美容養顏的功效,能促進腸胃蠕動,減少便秘等。
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9 V- _- t7 E$ E1 h8 twww.ds-hk.net2.主要成分:鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素E及B群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。
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這張相好似藍莓...
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香港有售  印象沒比它圓圓   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 X" ~( F* C" M0 \3 v

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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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感覺有點怪怪的

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回應 小毛球 第 4 篇文章

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不知係咩味呢~

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