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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第1540個瀏覽者
材料:
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杏鮑菇1支
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酒2大匙
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鹽少許
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! z+ y) B# m: l6 V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區杏仁片少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b5 k0 v: u( @6 I% U& E6 R8 Y% K7 d
蛋3顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( N4 P  O$ p1 F/ e. D
牛奶2大匙
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6 D) b3 ^# J2 Q2 I- E( fwww.ds-hk.net淋醬材料:
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洋蔥碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {6 [0 z; g9 j0 ~
蕃茄丁www.ds-hk.net; W# \3 B  i  b. P# u0 |" G; a
蕃茄醬* ?% P/ N  J" w2 }& T
砂糖
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一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。
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二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。☆夜玥論壇×§* _1 R8 M; h( s8 F# A! e

4 D7 L7 P2 ]9 Q2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源三、蛋加牛奶、鹽打散拌勻,平底鍋燒熱放油加些鹽,將蛋汁快速倒入,待其稍凝固時再大幅攪拌使其受熱均勻至半熟狀離火整型,蓋於炒飯上,中間劃開,使蛋皮向兩測滑散,淋上醬汁即可。

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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P; P  E) S& f: o$ b  b$ c
但是有點考驗技術說~

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輕鬆又營養喔!!

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