|
逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12760
EXP(經驗值): 94 %
|
1#
大 中
小 發表於 2010-2-24 09:16 只看該作者
雜糧豆腐漢堡排
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第1146個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, H( Z4 C3 Q6 i9 k
* e: @% {. j' B! c/ F% F7 T/ H: ?! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" o2 X. P7 \- p W- N& g$ F. L
豬絞肉 150公克
; Q' y' t9 o* ^* fwww.ds-hk.net五榖飯 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @1 f. ~' @$ [: \3 ^
板豆腐 120公克
; r) z6 ?0 y+ [) T1 z- g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥 40公克
9 t6 Q* L5 K8 c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅蘿蔔 15公克
3 G' B2 T/ i6 ~7 E) X7 pwww.ds-hk.net太白粉 適量 1 L" x6 O% y1 E% a/ u
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 S& O- ~; g6 S1 K0 e+ ~
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E5 P( i' C1 U& A
醬油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ]* b) S/ H; h. C
鹽 1/4小匙
9 y( G! B/ M% X# \- ^ N1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
" R2 |5 W: f. ^0 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& a% V5 r2 I y5 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】 ☆夜玥論壇×§; W' Z; R) t6 O7 |; g1 O
1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末,備用。
* a o8 h1 c: Q7 l$ j2.豬絞肉剁至有黏性;板豆腐捏碎,備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x7 ~6 F( {0 T; K. b2 i0 d
3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中,加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料,攪拌均勻後分割為適當大小後,再整型成漢堡排狀,備用。
3 N# k+ y* G. H9 V- W4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油,放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面,改小火煎至兩面上色且熟透即可。
|