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[日本菜] 雜糧豆腐漢堡排

雜糧豆腐漢堡排

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板豆腐         120公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# T6 r5 i% |: b( {; [6 R* J, z
洋蔥         40公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 \/ j, D7 W; a. `7 F
紅蘿蔔         15公克
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鹽         1/4小匙
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1.洋蔥和紅蘿蔔去皮洗淨後切末,備用。
% r" b& H8 q# j* N6 T7 `" F3 ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.豬絞肉剁至有黏性;板豆腐捏碎,備用。
, Q) `/ `0 x' b4 C! R' ^+ B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.將作法2豬絞肉和板豆腐碎一起放入大碗中,加入作法1洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉以及所有調味料,攪拌均勻後分割為適當大小後,再整型成漢堡排狀,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# {2 ~6 h4 l0 }3 f
4.熱平底鍋後倒入適量橄欖油,放入作法3漢堡排以中火煎至定型後翻面,改小火煎至兩面上色且熟透即可。
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