[中菜] 香芒烤魚

芒果和海鮮最對味，尤其是清爽的魚肉搭配香氣、滋味較濃重的芒果，彼此平衡交織出巧妙的滋味，芒果的酸香能提升魚肉鮮味，豐富味覺感受，擠點檸檬汁和蜂蜜風味更爽口不膩，夏日品嘗正合適！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- p) s" E7 c( [. S* k7 z3 C

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食材：鮮魚片、芒果、橄欖油、甜椒、青蔥、洋蔥、薑、大蒜末、小茴香、檸檬汁、鹽、黑胡椒、蜂蜜
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作法： " a- }0 T7 H/ f+ q" G

3 g$ r% K5 s2 I7 z/ d- F" t☆夜玥論壇ק1.先備料，將芒果、甜椒切丁，洋蔥、大蒜與小茴香切末備用。
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9 G! C7 O" N' I3 z8 Qwww.ds-hk.net2.將芒果、洋蔥、甜椒、大蒜末、小茴香末與蔥混和，加點辣椒、檸檬汁與蜂蜜拌勻，可再淋點橄欖油與少許鹽巴提味。
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3.魚肉下鍋前先擠點檸檬汁，再以橄欖油輕煎，灑上胡椒粒並仔細拿捏火侯與熟度，切記不要煎太老。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ?- z9 D* z: f2 ^$ O

2 S* [' L- b+ Iwww.ds-hk.net4.將煎好的魚肉盛盤，把調好的芒果醬料鋪在魚肉上即完成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 t3 S4 r: ]. \

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小叮嚀：
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8 M9 q3 ]+ V3 Q* g2.芒果醬可冷藏後使用，風味更棒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 S6 L. i0 G- J8 S& J
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3.相同的作法，也可運用在雞或豬肉上，但還是以海鮮料理與芒果最搭。