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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
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小 發表於 2009-8-25 15:03 只看該作者
香芒烤魚
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第843個瀏覽者
芒果和海鮮最對味,尤其是清爽的魚肉搭配香氣、滋味較濃重的芒果,彼此平衡交織出巧妙的滋味,芒果的酸香能提升魚肉鮮味,豐富味覺感受,擠點檸檬汁和蜂蜜風味更爽口不膩,夏日品嘗正合適! www.ds-hk.net" v+ r! j$ g: E. ^# x0 g4 w
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" ?% z7 r; g* K9 ~8 g8 d/ \# a5 Q9 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:鮮魚片、芒果、橄欖油、甜椒、青蔥、洋蔥、薑、大蒜末、小茴香、檸檬汁、鹽、黑胡椒、蜂蜜
" F" f3 S2 ?: M V☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: C7 ~3 \/ H4 X& M' o
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作法: 3 ~9 S: U; Z) {& p1 @( m
- S0 ]7 ]% L+ c- U: v9 r1.先備料,將芒果、甜椒切丁,洋蔥、大蒜與小茴香切末備用。 www.ds-hk.net6 D% `) [; m3 `/ v G2 Y& s+ R/ p
) T h% T+ s. ^! Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將芒果、洋蔥、甜椒、大蒜末、小茴香末與蔥混和,加點辣椒、檸檬汁與蜂蜜拌勻,可再淋點橄欖油與少許鹽巴提味。
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+ n, z0 a; z. H/ u9 _3.魚肉下鍋前先擠點檸檬汁,再以橄欖油輕煎,灑上胡椒粒並仔細拿捏火侯與熟度,切記不要煎太老。
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4.將煎好的魚肉盛盤,把調好的芒果醬料鋪在魚肉上即完成。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 D, m+ I. T2 } G6 t1 T
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小叮嚀:
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1.芒果醬料中蜂蜜、檸檬依客人喜好口味添加,另外可加點薑末,提升鮮味與層次感,主廚特別提醒要灑現磨胡椒粒非粉,香氣才濃重。
7 j7 c- U$ \! p4 B+ V7 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ r7 c' }0 A4 O( ?. b* e# m
2.芒果醬可冷藏後使用,風味更棒。 ☆夜玥論壇×§( d2 T& F1 n4 }9 T9 x3 O: n8 g9 K( a D0 c
" G! R$ l% F1 \- Mwww.ds-hk.net3.相同的作法,也可運用在雞或豬肉上,但還是以海鮮料理與芒果最搭。
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