白菌番茄燴雞塊

材  料 :   1  隻光雞/冰鮮雞(約一千克)www.ds-hk.net- e0 t# c! u6 n. P( y. d, V
           1  條甘筍
# ]  K; }; U' K+ M$ f# Uwww.ds-hk.net           4  個番茄
& ?1 i5 q( Q- l- g9 v+ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  棵青蒜
3 @, u1 n- ?9 k5 U/ y7 ~1 i# d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          200 克白菌
) {6 E8 S1 D: {4 _5 c7 r) }0 [4 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           1  小個洋荵www.ds-hk.net4 a' w: E: y* K5 u0 M. t( D
           1  茶匙鹽
; N, {2 Z$ g- A+ D* \www.ds-hk.net           1  湯匙油% C) u( t+ p& m. C# m
          1/2 杯麵粉% d0 P( o7 H3 S, e
           2  茶匙生抽
/ ~& e6 P! t6 D4 \; G+ M6 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區           1  湯匙茄膏bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ~( N# a6 `# c- D' J! K
           1  湯匙紹酒$ Q* b8 g( t1 O" l9 Z
          3/2 杯水/清雞湯
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(1) 雞洗淨內外，剪去雞頭及腳，雞胸向下，從尾部剪至頂，剪出背骨留用。將雞攤開，皮向  下，分成兩半。 剪出兩翼及兩腿，再將胸肉分成四件，放置大碟上。
3 r9 r+ C$ W' L: Pwww.ds-hk.net(2) 燒一鍋滾水，將每個番茄底部割一小十字，放入滾水內浸些時間，移出沖冷水及去皮。每個番茄橫剖成兩半，擠出番茄籽及切塊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# r: h! H1 p  V# I0 c
(3) 洋荵切條、甘筍切角；青蒜分青、白，蒜白切五厘米長及拍扁，餘下蒜青切段；白菌以小掃乾淨待用。
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8 Q/ U6 [& M$ G- q* S% |☆夜玥論壇ק(5) 置厚身易潔鑊於中大火上，下油一湯匙，排雞塊在鑊內成一層，切勿重疊，先煎一面至金黃，翻另一面再煎後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 q% S/ g' L0 K& s/ l5 N- G  B2 }
(6) 炒香洋荵、蒜白和甘筍，然後落白菌，炒勻後加入番茄及番茄膏，之後灒酒及下雞湯。再放入雞塊蓋起，改為中小火，煮約三十分鐘至雞熟，下蒜青，再煮五分鐘，落糖、生抽及少許鹽調味即成。