發新話題
打印

[日本菜] 親子厚蛋燒

親子厚蛋燒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第928個瀏覽者

6 X+ Q$ q& E0 p; q0 G3 r# d- z" Pwww.ds-hk.net
: w. ?: J1 F& B% y( b* C$ j. Y% C☆夜玥論壇×§【材  料】
4 f+ l! ^! Y- Y7 d( X* e' O! |5 Q" hwww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§+ P( F% I6 \: g) e7 a
雞胸肉 150公克
' s! z( u- ~# A8 e  S9 I1 _! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鴨兒芹 30公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  I" V3 F9 c" R+ A! L9 [
鴨兒芹葉子 3片
. O# i0 o* O( r7 D" R沙拉油 適量 ☆夜玥論壇×§4 D! r+ c; o0 ?5 `* U/ o( z0 d1 L
蛋汁:www.ds-hk.net$ v  E/ S5 _+ r1 K
雞蛋 3顆 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% M: l% u8 v& I( `/ r
水 300㏄
7 t! s6 H6 y8 p+ b& Swww.ds-hk.net柴魚素 4公克
! {( @: e' i1 c4 l6 ^3 E5 L, g7 _www.ds-hk.net鹽 2公克
9 r! a% l, z3 k- V- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 1/4小匙
( g  k4 W3 e+ L8 q! x$ y- d7 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區味醂 30㏄
9 |. Y4 u3 P" g7 R4 M7 Z6 W' z米酒 30㏄ www.ds-hk.net+ q' X/ [9 z! l2 `

1 e; h  p( X& fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做  法】 www.ds-hk.net: P6 I) k* _+ t  B7 `) C; X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 W) z1 \2 x) ^; W
1.雞胸肉切粗丁;鴨兒芹切細碎,放入加了少許鹽的滾水中汆燙至熟後,撈出放入冷水中冷卻,備用。
) M+ O0 Y+ v: r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
, x! c6 F! F( t% W2 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取小鍋,將蛋汁材料中的水、柴魚素、鹽、醬油、味醂、米酒加入鍋中煮勻,取60㏄與雞蛋一起拌勻,再加入作法1的鴨兒芹碎拌勻即成蛋汁;其餘湯汁加入作法1的雞胸肉丁煮至入味,撈出瀝乾湯汁,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  j9 _" |* t( [/ t4 `$ j" C
www.ds-hk.net9 G4 n1 k% ~' I( [
3.取厚蛋燒小方鍋以中火加熱,利用廚房紙巾沾些許沙拉油後,均勻的抹在小方鍋中。
6 R% g3 H% x- v☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ C5 d* D: D0 ]2 A8 n
4.用筷子沾少許作法2的蛋汁滴入小方鍋中試溫,聽到滋滋聲表示溫度足夠,即可倒入適量作法2的蛋汁,接著搖動鍋面讓蛋汁均勻分布,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態、且鍋邊蛋皮自然脫落時,將作法2的雞胸肉丁放入後半段蛋皮中間,接著將蛋皮對摺。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! O9 a7 m; v/ L) h' Q( O

+ p$ s) E; m) S) ?& Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在作法4空出的一半鍋面上,以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻抹在鍋面上,並將摺半的蛋皮輕輕往前推,再以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻的抹在空出的後半邊鍋面上。
* c3 e* r7 @5 @$ Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§- m$ ]4 x- v  T! H/ Y0 \
6.於作法5空出一半的鍋面上倒入適量作法2的蛋汁,並略為翻起作法5的蛋皮讓蛋汁可以佈滿整個鍋面,再以筷子輕壓蛋皮讓作好的蛋皮不要滑動,接著略為搖動鍋面讓蛋汁均勻,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態,即可再次翻摺蛋皮,重複作法5與作法6的步驟至蛋汁用至剩最後一次前,先將鴨兒芹葉子鋪在抹好沙拉油的鍋面,再加入蛋汁,不需要翻起已做好的蛋皮,待蛋汁半熟後接著將已做好的蛋皮蓋過來,即為親子厚蛋燒。
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-12-1 16:16

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.040233 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。