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[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

肉絲炆伊麵〔已檢〕

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【材  料】
0 ^6 R; c; s( ?' ]: O☆夜玥論壇×§ " P  X" k' Z! ]5 y2 A
伊麵 1個 3 v& x: q% R: T- c
豬肉絲 60公克 www.ds-hk.net/ M7 q9 ^: [5 k* n  x- K" a
韭黃 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 p; o9 x+ g4 r8 H9 n( D
洋蔥絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ A0 {, ^/ J2 b6 z
綠豆芽 30公克
- H: v* X- y/ Z7 a' g水 250㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 R  p; _/ y  c% O
金針菇 20公克
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1 ^8 U, W# x* m* }+ Q% h☆夜玥論壇×§【做  法】 3 r; ?8 [0 ^/ d( ?! C

7 H$ t; _( J& @5 i' E# m☆夜玥論壇×§1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘,伊麵加入滾水燙軟,撈出攤涼後剪短,韭黃切3公分段,備用。
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5 [: e* W; Q9 r- z* F2 q0 R( |☆夜玥論壇×§2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃豬肉絲炒至變白,加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒,加入水及所有調味料。% b: w+ k. d& w( C% r' X6 e! S
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3於作法2放入作法1剪短的伊麵,以小火煮3分鐘,放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 Y) b9 f3 Y( g
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]

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