[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材　 料】
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6 d& Q3 p( f! H8 N( H4 y☆夜玥論壇ק伊麵 1個
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7 T1 _  H( B! O$ g8 O- W- h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭黃 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" X7 m& E8 T7 V6 ?
洋蔥絲 20公克
3 e: O! ?7 P+ r: M$ U  D) m, ?☆夜玥論壇ק綠豆芽 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& t& J' W6 O# e, d3 ^# x
水 250㏄ www.ds-hk.net. o4 M( i) u- [- k- {' e
金針菇 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f$ S5 n8 U: }3 p9 f0 s9 M4 o' i
紅甜椒末 1/2茶匙 $ q2 E) e! l" k3 Q$ i

$ F+ x3 P9 G. D* v! [【做　 法】
4 C9 C* H, r7 @  Y8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 s% u" t+ V* q9 O5 V5 ?/ M
1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。
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9 H$ }- z" L6 N☆夜玥論壇ק2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。6 D. F# R. q7 _; x  q+ V

: i& {( v- {/ l4 S: O9 {; A5 r4 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。
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