[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

【材　 料】
7 t1 D4 i2 ]$ x+ Z/ b) }7 B# y1 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ☆夜玥論壇ק% \* ?+ p) L% R% [
伊麵 1個
. C. \7 R. F+ r+ Q$ i豬肉絲 60公克 www.ds-hk.net/ S8 i( x+ p5 [; Q* A
韭黃 40公克
0 l& A1 ~: K% L4 B- Q" G洋蔥絲 20公克
- G& w' ^. C  D( s4 \綠豆芽 30公克 7 ^0 p+ @8 H6 Z2 e
水 250㏄ ' Q0 y$ Q3 i/ i  u& @' P
金針菇 20公克
6 H3 F5 W0 c& D  Z3 d7 o, w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒末 1/2茶匙
4 I( A( S4 Q6 w# Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: M+ \- o: M# L' B6 f. `6 {  V8 ^) vwww.ds-hk.net【做　 法】
8 c  u% z$ t  t. o  F/ G- U www.ds-hk.net% ^1 w, d3 P7 v; t
1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。☆夜玥論壇ק( L/ C& ^( ]' _  p# x: A9 Z% h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a1 o) Z, w. m; R. F
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。
* c2 r# V6 o: H. a; X, v! Y# d  ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 / I# n5 q% ~: C8 p
3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。
8 ?* b4 X3 _" t+ Z: l5 J
! }) E0 Q" s' E$ @) d# nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]