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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12869
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-8-24 17:41 只看該作者
牛肉蔬菜盒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第1279個瀏覽者
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沙拉油 2大匙 ☆夜玥論壇ק. X6 o; q) w1 q7 @. y
餡料：
: p7 H4 s4 {4 I7 ]牛絞肉 250公克 7 X, P! i6 l4 Z
高麗菜 300公克
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1.牛絞肉加入醃肉料拌勻；高麗菜洗淨瀝乾切小片，略為汆燙沖涼擠乾水份備用。
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7 B6 y8 h9 Z9 n6 }1 ^5 D7 k☆夜玥論壇ק2.鍋燒熱加1大匙油，放入作法1的牛絞肉和薑末，用中火炒四分鐘，盛出裝盤，待涼放入冰箱冷藏。
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4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~( m- R/ H# l/ ` T# i/ I6 N7 V
# o6 k" x5 Q% W2 Y7 R5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法4包好的牛肉蔬菜盒，轉小火將盒子三面
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