家常牛肉湯
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【材料】：☆夜玥論壇ק3 x% w/ s v2 O
紅蕃茄 ... 2個
6 D$ |; q/ ]: c$ S黃豆芽 ... 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 S* {) @+ v( {$ g: H: ~% x
牛肉 ... 900公克(煮湯用) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?) c; t: S3 X9 m5 F
老薑 ... 1大片
" S' r& ?1 M' k9 E- G1 m水 ... 2∼3大湯碗www.ds-hk.net! u1 Y( S2 m6 ?) f7 K2 `: q
淋料 ☆夜玥論壇ק5 q2 B1 U' ~6 g" q c( P
紹興洒 ... 2茶匙
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【作法】： ☆夜玥論壇ק- G6 M9 Y/ H* p$ Q
牛肉洗淨，切成塊狀。
" s/ j" o2 ]# V J/ ^; ]3 Fwww.ds-hk.net燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。
/ ]3 _& V9 l1 i, j/ p0 @: B6 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z a. Q& y( J' V5 L) p
蕃茄切大片。
4 [4 } ~: }7 X; k; P, H9 k☆夜玥論壇ק煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。
+ ]4 Y' i; `- k7 u. J: U+ zwww.ds-hk.net煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。☆夜玥論壇ק, L1 E6 U3 b+ V+ H
此湯不油膩老少咸宜，且營養高。5 ]! [. W" K' @0 d5 P8 p
不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。
