家常牛肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
HPPD 您是第810個瀏覽者
【材料】： e$ U' J$ Z3 E; b
紅蕃茄 ... 2個
' G, I$ E" X- l+ z) V& _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃豆芽 ... 300公克 www.ds-hk.net$ H4 E) _1 n0 o( B
牛肉 ... 900公克(煮湯用) ☆夜玥論壇ק" X) I. Z$ ]1 Q* A
老薑 ... 1大片 www.ds-hk.net6 A/ u# v T2 h) m; Q7 S- @5 K
水 ... 2∼3大湯碗/ r9 u; f8 n" m$ H0 D7 [
淋料
3 {8 a3 I0 y: J- i. U7 e* @! ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紹興洒 ... 2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 `1 d8 B# U$ e+ W5 \, ~! s
調味料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ f/ h- U: T& r4 `8 A+ ]$ |
鹽 ... 1∼１1/2茶匙
# E" ]2 G! @0 O. kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源味精 ... 少許
' F) V1 g* G }- A$ Q6 j3 T) \☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק7 F6 _" X5 {; v, m# ?' S+ _" r8 G
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: t! G. e; B! J" S- a
【作法】：
) }3 N3 I- \$ _6 w8 L6 a6 G# Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉洗淨，切成塊狀。
( j( T3 G0 ?1 Y- u; p7 _燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 f& J7 [ _. L. ]! h1 J
黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。www.ds-hk.net+ _8 V8 L% u: |5 R/ s
蕃茄切大片。
6 t( Q m8 n0 C2 Y. `☆夜玥論壇ק煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。☆夜玥論壇ק* a2 _* |' U; B' B
煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。
1 [8 w# c4 S5 j7 k此湯不油膩老少咸宜，且營養高。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* r% K, E. o7 W v, _2 }) R
不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。
