潮州蠔煎
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【材料】:☆夜玥論壇×§& O7 D6 O( J( m9 L& Y% P8 V
青蚵 ... 190公克
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油 ... 1/2杯 www.ds-hk.net1 t# {# w1 D# J
太白粉 ... 1大匙
+ t% k, s8 W4 R0 z! C( P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蔥 ... 2根(切花)# d8 k a4 f; Y0 l
A 料www.ds-hk.net. I, p1 n3 p- ^& \% e
番薯粉 ... 5大匙www.ds-hk.net' T D8 _, G5 M7 Y9 ~# b9 j* P0 \
太白粉 ... 5大匙☆夜玥論壇×§1 ^- T3 p( n& g, M& X2 ]" {
魚露 ... 1/2小匙☆夜玥論壇×§! Y9 F$ O J' a% A- S' M
味精 ... 1/4小匙
" Z2 B) H( A+ m* y8 W0 F8 R* t! D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 ... 1/4杯☆夜玥論壇×§9 K2 J3 w* o' L
1 m4 x$ M& y/ c7 X0 F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# J3 B' x9 `3 ]. L N7 f4 M
【作法】:
' f6 A2 G4 Z. L' v# C! _& Fwww.ds-hk.net青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
$ g, {( g8 m9 o5 Z: C4 U* u3 V☆夜玥論壇×§燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x/ K8 j% k, T2 O" [1 I5 m
起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。
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青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。