[中菜] 南瓜火腿飯

1 V7 f8 U9 }# g) N1 @8 d6 k, p1 Iwww.ds-hk.net
! ]( o) b( }# c' o$ Iwww.ds-hk.net【材　 料】
1 K4 m% u7 a  a) M" Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& H  C- z0 V8 i$ iwww.ds-hk.net白米 2杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d' Q- y& E0 y9 @
南瓜 240克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q, `7 H. I( L9 f! G3 {# L5 L
火腿 100
6 G2 T8 i- K4 e☆夜玥論壇ק蒜酥 20克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- J; B4 @4 m, e9 }" G" O# a4 `) ]
水 2杯 ☆夜玥論壇ק# q8 m( F  S0 r7 }- ~
【調 味 料】
4 ]8 c( O+ i& K☆夜玥論壇ק 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 S. v  k. T: S) J9 R" B
鹽 1/2小匙
1 ], B5 B4 V% bwww.ds-hk.net沙拉油 1大匙
( Y- k* M4 Z* L% ?* t☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net$ k! ^) }9 W% v6 o$ E
【做　 法】
% {7 X# Z; z- B0 t" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק' U; h$ I' l3 J2 t
1.南瓜洗淨去皮去籽切小丁；火腿切小片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: c0 k( s  ?; p( e- G( F
  O! b  g! R4 t# ]0 X' O) c+ I7 L
2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水和所有調味料，舖上作法1南瓜丁、火腿片和以及蒜酥，按下煮飯鍵煮至熟。
' p# a4 r& i: r8 w& f! ~, b☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N( b7 ?0 H% n( x; `
3.待作法2煮熟後打開電子鍋拌勻即可。