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MONMON要閉關了~ 助理壇主
  
等級: 23 - 爐火純青
HP(生命值): 311 / 340
MP(魔力值): 14469 / 14469
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小 發表於 2009-9-22 10:26 只看該作者
牛小排咖哩飯
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鹽 少許 www.ds-hk.net6 Y# W' b9 b& k. T& z( w
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白蘭地 15㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 f! s" w. C# K6 t+ j+ [
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味醂 15㏄
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綠花椰菜 適量
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菠菜飯 1碗
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【做 法】
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2.平底鍋燒熱,加入沙拉油燒熱後,再放入奶油,奶油融化後加入作法1的牛小排,煎至雙面呈現微焦色後,轉小火煮到個人喜歡的熟度,再淋入白蘭地,以及作法1的醬油、味醂,略煮至入味即可。 www.ds-hk.net( K* o8 k, Y6 |
3.取一盤,排入作法2的牛小排,淋上蘑菇咖哩醬,附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾,食用時搭配菠菜~ www.ds-hk.net4 h: D2 Q7 [0 l4 C: ^& c4 L$ R$ @
" x4 [& @6 i6 F4 D$ D[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]
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