發新話題
打印

[中菜] 破布子蒸絞肉

破布子蒸絞肉

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第981個瀏覽者

" V4 O+ B& L7 ?; R2 w) X; y0 ?+ U$ l【材  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 n5 X4 H+ A+ C1 |! N( c7 ], F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B. Y9 d+ f5 j0 f3 F0 l; ^
破布子 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ~: B) z2 X. `- m
絞肉 350公克
" z6 C( i) S, ^" x/ g3 kwww.ds-hk.net蛋白 1大匙 ☆夜玥論壇×§7 a: _  A3 @3 k' v3 \% e9 g+ U# ]
太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! G% Y  W# [/ ]! g; ~! j  y
蒜末 10公克
8 c8 u$ Q$ w2 r7 \  Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L$ |: @4 U; v* a
【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§( ~  @# K; o  c# [* u& m; s& a

2 `( V. F, [; Ywww.ds-hk.net糖 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 l" L5 W' w+ Q9 S8 y( q* M9 k  L
醬油 少許
; R+ l* I) t, B3 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p3 J# R: n1 s% s7 \
水 20公克 ) v7 f* Z) i6 B" o7 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C$ p. `- h, J. [
【做  法】
) w( a! E: n7 ]6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% z0 {: R- L3 A, w2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.破布子捏碎;絞肉加入所有調味料拌勻,再放入蛋白、太白粉攪拌均勻,備用。 ☆夜玥論壇×§* V: h- A8 y, E, v7 ^) P

' b& A* C  a1 C- @" ]* V☆夜玥論壇×§2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後,放入深盤中抹平,蓋上保鮮膜,放入蒸鍋蒸30分鐘即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-27 02:30

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.037616 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。