[日本菜] 馬鈴薯燉肉蓋飯

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紅蘿蔔 50公克
" \+ {- a$ j% G8 L☆夜玥論壇ק白飯 1碗
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1.白飯盛入大碗中，備用。☆夜玥論壇ק& U  G/ V" x( Z. a4 q$ U" b/ R  a+ d
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2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香，再加入所有調味料拌煮均勻。www.ds-hk.net0 w# H& E$ M8 i
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3.將作法2轉小火、加蓋，燜煮約25~30分鐘，至食材熟透後熄火，盛起淋在作法1的白飯上即可。