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初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 12 / 139
MP(魔力值): 1809 / 8262
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-9-25 18:22 只看該作者
五榖黑豆飯糰
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 唷唷妹 您是第1440個瀏覽者
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【材 料】
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五榖米 1杯
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黑豆 50公克 www.ds-hk.net- J8 D: h+ d+ |6 c
水 4杯 ☆夜玥論壇ק4 j2 a, _0 J- i% K* v
味醂 1小匙 ☆夜玥論壇ק; v9 |9 g6 a0 ~" U2 |, }7 s4 d
海苔 適量
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【做 法】
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* L3 l4 ^1 K+ e1.五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾；黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾；白米洗淨瀝乾，放置約30~60分鐘，備用。
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2.將所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入電鍋中煮熟成炊飯，備用。
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3.取出作法2的炊飯，充分攪拌均勻，再取適量捏緊成飯糰，可依喜好分別包成數顆或再裹上海苔即可
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