洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
無~ 您是第2510個瀏覽者
準備時間：www.ds-hk.net" C0 h$ g2 X' K
製作時間：5~7分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! d6 X3 ^8 {: P# h7 ~: `
製作份量：2人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m* J8 b% f# V
; r4 }4 S, j/ ^# [- L, v☆夜玥論壇ק材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克☆夜玥論壇ק1 f5 v. \' r8 @: O$ Y" y& C
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
: g5 ? a8 `+ A( \: j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法： 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。☆夜玥論壇ק( K; y% m, Z+ z% Z
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
, j2 Z5 S p( K8 D! Y6 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W6 `# J; p# E1 L4 K+ T
4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
9 y1 v8 C$ ?: f6 j" t4 U5 N6 t☆夜玥論壇ק5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H; @9 C3 Y$ |. z7 O: z4 h& _
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
& `( k2 [8 r) t. K/ N. W7 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) d4 H. g |8 O: _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源NOTE：油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份，調味時請注意。
3 K4 G4 p# ~, D: S) x; }www.ds-hk.netwww.ds-hk.net7 v* ]' A% L; P# S4 r
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
