[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

www.ds-hk.net% j+ O2 Q3 W) s) q

8 e5 t" t9 C* O6 i; D7 J3 Cwww.ds-hk.net【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S) D5 `' j: ^# n8 T. i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D0 \% F( P1 E5 @9 d2 d' p8 t& s
牛肉絲 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E. e  {: s: z( J4 D" c. n
韭黃 100公克 ☆夜玥論壇ק, @- ?9 G; F$ e/ ^
大蒜 2粒
1 A! Y. ^0 d7 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒 1支 * Y# f# w4 z0 O4 _) v& E+ w  [

) S7 m3 G7 i  V; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
1 C* a5 f  G# W6 {% u% m3 B  L; hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק, O1 q  Z3 I2 Z# b) `
A.鹽 1小匙
. f  U1 w7 o3 Y% ], T$ N# N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮雞粉 1/2小匙
# i! {/ {! A# h. Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 1大匙 www.ds-hk.net+ d# \0 p6 U0 h, x7 T
B.太白粉水 1小匙 ) N( E8 K  e1 W6 q) @( S8 T! a: g- H/ _
香油 1小匙 ☆夜玥論壇ק8 P# K$ A. D. E' g) n

' v5 ^) j! O; _% I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ]" r3 k; v/ C; a' y3 @5 l
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J- s/ a7 O* W0 U
☆夜玥論壇ק" W, y/ o# J. C
1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。
7 u2 T! k! c) Q& v3 T" Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 q6 K8 I% {" j# E/ w
2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O* H: N3 j$ m. t  Q6 d& s. [6 s2 b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 C; i; f# \5 w6 V0 [
3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
2 E* U; U' ~0 W3 y1 A. D1 w7 e) T3 Swww.ds-hk.net
4 Z6 e/ C; D3 ^& t3 W$ f( swww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]